Au top !

Comme chaque jeudi, l'équipe Queyr'ados 3000 s'est retrouvée en cet fin d'après-midi pour une nouvelle séance de préparation physique. Malgré une météo plutôt moyenne, une envie "de se faire mal" par forcément présente, c'est vers 16h30 que la petite équipe de Queyr'ados se dirige vers les sentiers de la forêt communale toute proche....
Les premiers pas sont lourds, les muscles font mal malgré un petit temps d'échauffement ...
Mais, rapidement, le rythme s'équilibre, les respirations se règlent sur les pas cadencés de chacun, le groupe se resserre, les minutes passent et, pour la première fois les Queyr'ados ne demandent même pas à couper l'effort ! Remarquable et unique ! Bravo !
La progression est incontestable, l'ambiance et la motivation toujours aussi bonnes !
Dans un bon mois le défi sera lancé !

Fin de footing pour les Queyr'ados....dans une ambiance toujours aussi détendue !

Pas de doute l'esprit de cohésion est là ....et cela n'est pas pour déplaire à Laurent toujours bien impliqué dans cette préparation !

Le final explosif de ce parcours fera mal aux jambes !

Des "gambettes" pleines de boue mais qui mèneront les Queyr'ados bien haut !

Bleu, blanc et rouge .....

Des pieds, des jambes et des Queyr'ados qui afficheront une certaine fierté !!!! 😉

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